Красиві здорові нігті в першу чергу сигналізують про нормальне функціонування всього організму. Пластини мають рожевий відтінок і гладку поверхню, їх товщина не повинна перевищувати 1 мм на ногах і 0,5 мм на руках. Нормальні нігті тверді, але вони без зусиль зістригаються звичайними манікюрними ножицями. Потовщення нігтів – зовсім не естетичний дефект. Така проблема може Читати більше проПотовщення нігтів на ногах[…]
При виборі взуття в першу чергу необхідно звертати увагу не на тренди, а на свій комфорт. Це принципово важливо. Для того щоб з великою ймовірністю вибрати зручну пару потрібно орієнтуватись на анатомічні особливості стопи (повнота, ширина) та розмір. Якщо у вас велика повнота чи широка стопа – у вузькому взутті чи у взутті з занадто Читати більше проПравила вибору взуття[…]
Здоров’я наших нігтів може відзеркалювати здоров’я всього нашого організму. У нормальному стані нігтьова пластинка має рожеве забарвлення, гладку поверхню, легкий блиск. Сама пластина злегка прозора, а кінчики – білі або відтінку слонової кістки. Ніготь здорової людини помірно гнучкий, твердий, щільний. Здорова нігтьова пластина не має тріщин, горбків, борозенок, цяток. Навіть незначна зміна відтінку – сигнал Читати більше проЗміна кольору нігтів[…]
Проблема неприємного запаху ніг, що виникає як наслідок підвищеної пітливості, дуже поширена. А чи знаєте Ви, що насправді піт не пахне, адже він більше ніж наполовину складається з води. Єдиною причиною появи неприємного запаху ніг(гіпергідрозу) є активне розмноження хвороботворних бактерій і мікробів на ступнях ніг, для яких виділення поту – найкраще середовище для існування. Тому Читати більше проПричини неприємного запаху ніг[…]
Існує окремий, але дуже поширений представник мікозу – грибок нігтя на ногах. Саме ця зона на тілі людини часто схильна до грибкового ураження. Близько 27% населення Європи мають проблеми саме через оніхомікоз. Дуже часто грибкову інфекцію на ногах діагностують також у дітей. Перерахувати всі причини виникнення грибка нігтя складно, але можна виділити перелік найпоширеніших причин, Читати більше проПричини виникнення грибка нігтів на ногах[…]
Здавалося б зовсім проста та банальна річ, але скільки клопоту може завдати. Чи задумувались Ви над тим чи правильно ви обрізаєте свої нігті на ногах? Чи не завдаєте Ви їм шкоди? А чи знаєте Ви, що неправильно обрізані нігті можуть деформувати нігтьову пластину? Отож, нагадаємо вам основні та базові правила по догляду за нігтями в Читати більше проЯк правильно доглядати за нігтями на ногах[…]
І знову про те, чого часто-густо всі цураються, однак мають з цим певні проблеми. Саме так, поговоримо про грибок. А саме про те, як його відрізнити і виявити на перших стадіях. Зараз зимовий період, вологість, зимове взуття та інші причини створюють додаткове навантаження на наші ніжки. Важливо протягом цього періоду особливу увагу звертати на власні Читати більше проПерші симптоми грибка[…]
Ну ось і прийшла справжня зима. Мороз, сніг, ожеледь. А чи задумувались ви про особливості догляду зі ніжками в зимовий період? Теплі шкарпетки, тісні колготки, обмороження, обігрівачі, сухе повітря, неякісне тісне взуття все це провокує сухість та ламкість нігтів, утворення натоптишів та мозолів, грибка. Однак, якщо дотримуватись щоденних ритуалів з догляду за нашими стопами взимку, Читати більше проДогляд за ніжками взимку[…]
Догладаючи кожного дня за своїм обличчям, руками і тілом ми часто забуваємо про власні ніжки. Якщо шкіра на п’ятах буде одночасно еластичною і товстою, тріщин не буде, проте з різних причин властивості шкіри можуть змінюватись. У літній час крім фізичного дискомфорту, тріщини на п’ятах заважають не тільки фізично, вони ще й заважають вдягнути красиві босоніжки, Читати більше проЛікування тріщин на стопах[…]
Прийміть найщиріші вітання з Днем Святого Миколая! Добра Вам, щастя і любові, теплих сімейних посиденьок і довгоочікуваних солодощів під подушкою! Встигніть придбати подарункові сертифікати від клініки “Подолог Здорова Стопа”. Подаруйте радість собі та близьким!