Наші ніжки потребують догляду влітку і взимку, однак в холодну пору року необхідно звернути особливу увагу. Взимку стопи можуть мерзнути, бути стиснутими, а в деяких випадках і мокрими. Тому важливо дотримувати особливостей догляду за ніжками в залежності від погодніх умов та взуття. Ніжки страждають на сухіть від перепаду температур: на вулиці – холодно, в приміщенні Читати більше проДогляд за стопами в зимовий період[…]
Стопа людини має ділянки які називаються склепіннями. Склепіння створюють амортизацію під час ходьби та допомагають утримувати рівновагу. Плоскостопість – достатньо поширена проблема, під час якої склепіння ніг опускаються. Такі порушення знижують пом’якшувальні властивості стопи і здатність людини підтримувати рівновагу. Перші симптоми плоскостопості: під час ходьби швидко втомлюються ноги; біль у стопах: на верхівці склепіння та Читати більше проЩо буде, якщо ігнорувати проблеми стоп?[…]
Вальгусна деформація може виникати на різних суглобах, але найчастіше зустрічається деформація першого пальця стопи. Це так звана «кісточна» на великому пальці. При даному діагнозі суглоб випирає в середину, формуючи виступ, при цьому всі пальці ступні зміщаються. Вальгусна деформація стопи провокує не лише естетичний дискомфорт, але й фізичний. Часто спостерігається біль та незручності під час ходи. Читати більше проВальгусна деформація стопи[…]
Загрубіла та тверда ділянка шкіри, що виникає під час тертя або підвищеного тиску – мозоль. Випуклі та жовтуватого кольору зазвичай бувають сухі мозолі. Стрижневі мозолі стричиняють некомфортні та болісні відчуваття, оскільки вони мають твердий стержень та занурені глибоко в шкіру. Появу стрижневних мозолів викликає механічний вплив на певну ділянку шкіри. Розмір даного мозоля залежить від Читати більше проЛікування стрижневого мозоля[…]
Врослий ніготь – це досить поширена проблема, яка завдає фізичний та естетичний дискомфорт. Однак, якщо дотримуватись доволі простих правих гігієни та догляду за своїми ніжками, то дану проблему можна успішно уникати. Перш за все, необхідно правильно обрізати нігті. А саме, не зрізайте кути та не обрізайте нігті надто коротко. Ніготь має трішки виступати над м’якою Читати більше проПрофілактика врослого нігтя[…]
Грибок нігтів – це інфекційне захворювання. Найбільшому ризику підлягають люди з пониженим імунітетом, діабетом, травмами шкіри та ногтів. Як розпізнати грибок нігтів? Найпростіший спосіб – звернутись в клініку “Подолог Здорова Стопа”. Характерні симптоми грибка нігтів: Зміна кольору нігтя: від білуватого до жовто-коричневого. Також при наявності грибка міняється форма та структура нігтів. Вони починають відслоюватись, ломатись, Читати більше проЯк зрозуміти, що у Вас грибок нігтів[…]
Грибок нігтів або оніхомікоз – це дуже поширене захворювання яке вражає людей різного віку. Грибок є не тільки косметичною проблемою, його розвиток дуже небезпечний, він може вражати здорові ділянки шкіри. Існує декілька стадій грибка нігтів: На першій стадії в товщі нігтя зявляються сіро-жовті смуги і плями; На другій стадії потовщується нігтьова пластина та забарвлюється в Читати більше проЧому потрібно здавати аналізи на грибок нігтів?[…]
Ортопедичні устілки – це спеціальні вкладиші для взуття, які використовуються в першу чергу для профілактики та лікування проблем зі стопами. Також ортопедичні устілки виконують гігієнічну функцію та сприяють додатковому комфорту. Вони ефективно захищають від багатьох недуг, болю та втоми, забезпечують анатомічно правильне положення стопи, корегують дефекти стопи та патології. Патології стоп можуть викликати достатньо велику Читати більше проПричини носити ортопедичні устілки[…]
Плоскостопість – це деформація форми стопи, для якої характерне зниження її склепіння. При значній деформації стопа повністю втрачає свої ресорні та амортизуючі властивості. В нормальному стані стопа людини має два склепіння: повздовжнє і поперечне. Вони допомагають утримувати рівновагу та амортизують під час ходьби. Симптоми плоскостопості: Підбори на давно ношеному взутті стерті переважно з внутрішнього боку; Читати більше проПлоскостопість[…]
Врослий ніготь – це ситуація, коли край нігтьової пластини вростає в шкіру пальця. Найчастіше таке трапляється на стопі, особливо біля великого пальця. Це достатньо поширена проблема, яка приносить людині біль та дискомфорт які можна порівняти хіба з зубними. Якщо вчасно не позбутись проблеми врослого нігтя, може відбутись нарощування шкіри, потім розивається запалення і це місце Читати більше проПричини вростання нігтя[…]