Стопа людини є найнижчим відділом нижньої кінцівки. Частина стопи, яка безпосередньо дотикається землі називається ступнею (або підошвою). У більшості культур поза приміщенням (включаючи європейську і японську) прийнято покривати стопи взуттям, в основному, з метою запобігання випадковому пораненню стопи. Існують розбіжності в правилах носіння взуття в приміщенні. У країнах Європи, Канади і Нової Зеландії прийнято роззуватися при вході в будинок; у більшості будинків США такого правила не існує. У Читати більше проФорма стопи і характер[…]

Теплі дні давно закінчились, туфлі та босоніжки заховані по коробках до наступного сезону…Перевзувшись в черевички і чобітки, багато представниць прекрасної статті забувають про догляд за ступнями на всю осінь і зиму, перестають робити педикюр і доглядати за своїми ніжками, приділяючи всю увагу рукам і обличчю. Звиклі до свободи в легкому взутті ноги швидко затікають і Читати більше проЧому потрібно робити педикюр в холодну пору року?[…]

Зручне взуття дозволяє сучасній людині рухатися без обмежень в наміченому напрямку. Важливим елементом  зручного взуття є устілка. Устілки для взуття бувають різні і для того, щоб підібрати найбільш комфортний вид устілок, необхідно розуміти різницю між ними, їх особливості та найкраще застосування.  Які бувають устілки для взуття? Яку устілку вибрати для літа? Які бувають зимові устілки? Устілки для Читати більше проЯк підібрати устілки для взуття?[…]

З приходом холодів особливо актуальним постає питання: “Як вибрати якісне зимове взуття?” Існує декілька нюансів і особливостей. Багато хто підходить до питання вибору зимового взуття чисто з естетичної точки зору – якщо пара сподобалася візуально, її купують. Такий підхід складно назвати правильним та раціональним. До вибору взуття слід підходити комплексно – звертати увагу не лише Читати більше проПравила вибору зимового взуття[…]

Плоскостопість легкого ступеня спостерігається в дуже багатьох людей, і вони зазвичай практично не мають скарг – якщо, звичайно, носять відповідне взуття та ведуть спосіб життя, що не погіршує стан стоп. Більшість можуть навіть не здогадуватись про це! Не вірите? Спробуйте пройти невеличкий тест. Щоби визначити самостійно, чи є у вас плоскостопість, необхідно стати вологою стопою Читати більше проЧи є у мене плоскостопість?[…]

  Коли у внутрішніх органах відбуваються патологічні зміни або функціональні відхилення, у рефлекторних зонах, взаємопов’язаних з цими внутрішніми органами, з»являються специфічні зміни: Больова чутливість на натискання. При легкому масажі руками рефлекторних зон на стопах ніг в рефлекторних зонах, відповідних здоровим органам, больові відчуття не виникають, а в проблемних зонах може проявлятися  відчуття ломоти, зі ступенем Читати більше проПатологічні зміни в рефлекторних зонах стоп[…]