Мистецтво рефлексотерапії нараховує не одну тисячу років – її застосовували ще у давній Індії, Тибеті, Китаї і Єгипті. У східній медицині вважається, що на поверхні стоп проектуються всі органи людини. Проекції цих органів — біологічно активні точки, які і є об’єктом впливу під час проведення масажу стоп. Ступні ніг — одна з найбільш чутливих зон тіла, тому Читати більше проРефлексотерапія (рефлекторний масаж стоп)[…]
Мозоль – ділянка шкіри твердої і огрубілої, утвореної в місці тиску або тертя. Мозолі на стопах, пальцях ніг, мозолі між пальцями, на п’яті – вони відомі кожній людині, яка багато пересувається. На ногах мозолі найчастіше виникають через те, що взуття занадто грубе або підібране неправильно. Залежно від структури тканин мозолі поділяються: Водяна або мокра мозоль. Читати більше проЛікування мозолів та натоптишів[…]
Шкіра на п’ятах і стопах більш жорстка, ніж на всьому тілі. Адже саме на ці зони припадає основна вага тіла під час ходьби, і крім того шкіра на стопах потребує кращого захисту. Але з різних причин властивості шкіри можуть змінитися. Інколи це призводить до появи тріщин. Шкіра стає грубою, іноді розтріскується до крові. Часто проблема ускладнюється Читати більше проЛікування тріщин[…]
Педикю́р — спеціальний догляд за пальцями ніг (наприклад, видалення мозолів, полірування нігтів). По суті — аналог манікюра для ніг. У минулому педикюром займалися цирюльники. На початку XX ст. в Європі з’явилися спеціальні заклади для виконання педикюру. У домашніх умовах для догляду за ногами використовується нескладний інструментарій у вигляді щипців, ножиць, пилок, шматочків пемзи та інших. Читати більше проАпаратний медичний педикюр[…]
Подологія (з грец. «podos» – стопа, «logos» – вчення) – це наука про стопу, яка вивчає захворювання нігтів, шкіри стоп і гіперфункції потових залоз. Подологія є злиттям медицини та косметології. Подолог – це фахівець, який проводить діагностику та профілактику захворювань шкіри і нігтів на ногах (здійснює медичний педикюр, усунення тріщин на п’ятах, видалення натоптишів, мозолів і Читати більше проПодологія[…]
Кілька порад для тих, хто захоплюється спортом та професійних спортсменів від американських фахівців, наведених в книзі «Секрети гомілковостопного суглоба та стопи». Основна причина появи мозолів – сильне тертя між стопою і взуттям спортсмена. Тому основний спосіб профілактики мозолів – це зниження тертя, радять фахівці. Хоча будемо реалістами: мозолі стоп в спорті є серйозною проблемою, і Читати більше проЯк не натерти мозолі під час заняття спортом, та як вибрати правильне взуття.[…]
Спеціалісти подологи (майстри медичного педикюру) можуть допомогти батькам підтримувати здоровий розвиток ніг у дітей. Вони вміють розпізнати ризики і ведуть роз’яснювальну роботу. Слово профілактика складається з двох частин – латинської «pro» (за, перш) і грецької «phylatei» (оберігати, захищати). Медичне значення – попередження хвороб, запобігання ускладнень і захворювань, наприклад, при якій виникло обмеження рухливості. Профілактична Читати більше проПрофілактика з самого дитинства[…]
Яким повинен бути догляд за стопами в міжсезоння. Весна на підході. На вулиці стає тепліше, ми із задоволенням переходимо від зимового гардеробу до весняного, і вже не терпиться змінити зимове взуття на більш елегантну, легку, весняну Але на жаль перехід з зимового взуття на весняну не завжди проходить без неприємностей у вигляді мозолів, натоптишів, Читати більше проЩо важливо знати при переході з зимового взуття на весняне?[…]